필라테스 리더십 인증서의 모든 것 필라테스 지도자 자격증이란 무엇인가요?필라테스 리더십 자격증은 필라테스 강사로 활동할 수 있는 기본 자격증을 인증하는 다양한 필라테스 협회에서 주관하는 민간 자격증입니다. 필라테스는 자세 교정, 재활, 근력 강화에 도움이 되는 현대인들 사이에서 인기 있는 운동으로, 남녀노소 누구나 즐길 수 있습니다. 이 자격증은 필라테스에 대한 전문 지식을 바탕으로 학생들에게 적합한 운동을 가르칠 수 있는 강사를 양성하기 위해 만들어졌습니다.   필라테스와 요가의 차이점 필라테스와 요가는 맨몸 운동으로 알려져 있지만 본질적으로 다른 특성을 가지고 있습니다. **필라테스**는 요제프 필라테스에 의해 개발되었으며 자세 교정, 근력 강화 및 재활 등의 목적으로 체계적으로 수행됩니다. **요가..